抑郁

1.防治冬季抑郁，几个方面调理：加强营养，果蔬多多摄取；坚持运动，缓解紧张焦虑；心情乐观，好友相聚畅谈；多晒太阳，赶走烦闷思绪。祝快乐，常联系！

2.别让悲伤渲染寒冬的愁绪，别让烦闷成为唠叨的话语，别让抑郁赶跑快乐的点滴，别让压力阻挡前进的动力。朋友，愿你将一切不快都忘记，开心填满你心里！

3.办公室摆放花草，轻松减压护大脑，绿色植物是首选，香味过浓避免掉，容易养活很重要，吊篮绿萝发财树，工作疲倦松松土，抑郁烦闷全跑掉。愿工作愉快！

4.不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

5., 秦牧显然没有从落榜的愁闷中摆脱出来,脸上尽是抑郁寡欢的神色。

6., 禁欲对身体是有害的，严重者男女皆可出现神经症病状，如失眠、食欲不振、性格孤僻、易发“无名火”等，这是一种性抑郁的表现。

7.某日，习惯的东西消失，开始患得患失，抑郁，烦躁，歇斯底里。

8., 卡思卡特上校为人机灵圆滑,事业一帆风顺,年纪已三十六岁,他不修边幅,性格抑郁愁闷.

9.乐观为主导，开心放胸中，摒弃抑郁和忧烦，天天微笑健康伴，粗粮为主食，蔬菜来辅助，少吃油腻拒烟酒，常常运动健康随，世界癌症日，养成良好生活习惯，愿你身体健康，笑口常开！

10.现代化的衣着还有助与人们仪表最得体。当你从梦中醒来，感到抑郁或悲哀时，鲜艳的颜色和魅人的样式甚至可能会使你感到欢愉。