练习

1.学习技术必须耐心、刻苦，并持之以恒；没有技术，艺术就不过硬，就没有风格，没有特性。练习曲、音阶、琶音、和弦等是非常货真价实的，不能骗人。

2.只见20多个头戴护盔身穿护具的运动员正在蓝色的训练垫上挥汗如雨地对打练习,教练员在一边全神贯注观察计分。

3., 没有人无需重复，无需练习，无需改进，一下子就可以做到极致。人对自己的高估是很可怕：既耽误自己的上进，也妨碍自己的明智。

4.学习语文必须日积月累地勤加练习，才能在听、说、读、写各方面都流畅，不是一朝一夕就能学得好的。

5.学习技术必须耐心、刻苦，并持之以恒；没有技术，艺术就不过硬，就没有风格，没有特性。练习曲、音阶、琶音、和弦等是非常货真价实的，不能骗人。

6., 解题是一种实践性的技能，就像游泳、滑雪或弹钢琴一样，只能通过模仿、练习和钻研来学到它。

7.老师语重心长的话使我们心悦诚服,她说:"要多加练习,成绩才可能会有所进步,我对你们还是充满着信心的"。

8.啄木鸟每天坚持给树木医病，为的是给大自然带来了福音；雏鹰每天坚持不懈地练习，为的是在天空中自由的翱翔；一滴小水珠每天穿梭在江河当中，为的是能融入宽阔无边的大海。坚持去做一件事情，那么这就是胜利。

9.在本书后面的部分章节中，我为那些想两人合练的人们选编了部分伸展与指压性按摩练习程序。

10.在任何领域取得成功的关键跟天分无关，只是练习的问题，需要练习1万小时——10年内，每周练习20小时，大概每天3小时。好像大脑需要这么长时间，以吸收达到精通所需要知道的东西。马尔科姆·格拉德威尔