当下

1.改变自我九条建议：一、不沉湎于过去，只活当下；二、不为琐事迷人眼，凡事皆分主次；三、苦恼皆小事，一切都会过去；四、借事炼心，不将苦难归咎于他人；五、多肯定、不抱怨；六、不可事必躬亲，目标理想应志在千里；七、将快乐进行到底；八、将自信牢记心间；九、绝不拖延。祝你成功！

2., 现在就是礼物，我们要怎么去运用当下的力量，把我们的事情做好，不要沉溺在以往的过去之中，我们要学会放下。未来我们要好好做好现在，对未来也不用有太多的担忧。

3.谁有当下流行歌曲的简谱。越多越好。用电子琴弹的，带和弦的。请不吝赐教。

4.《绝鉴》以一个精心构思的“鉴宝”故事折射出当下世态人心,取材别样,视角独特,展示了一种不甘为世俗的力量所玷污的清纯人格,言不尽意,耐人咀嚼。

5.每当下雪，我就站在窗前，看着那鹅毛般的、洁白的雪花，慢慢地飘落在树枝上，飘落在屋顶上，飘落在大地上。这时，整个长春变成了冰天雪地的世界。一个童话的世界。

6.自扰的人胸口会长出一朵石莲花，锐利的根扎进心里，伸进肺里，你越是放不开，胸口就会越憋闷，那花也越发硕大妖艳，学会释然，学会淡薄，学会放手，轻松开心的活在当下！

7.五彩斑斓、姹紫嫣红的大自然给人以视觉享受,当下虽说中原还无法欣赏到枫叶的红、银杏的黄,但是在辽宁本溪县长白山余脉的山沟里已经可以看到这样的景色。

8.想过去是杂念，想未来是妄想，最好把握当下时刻。

9.人生在世间，不是精疲力竭的向外追逐，而是内心沉稳的当下无事，不是在世事曲折中斗机弄巧，更不是在烦恼面前班门弄斧，它是内心的一种清澈和宁静，去面对这生活的忽晴忽雨，尘缘哪里了，知止，知息。延参法师

10.居然可以把追女的把戏表演得如此唯妙唯肖!如此看来,真不知有多少无知少女为你暖过床呢!当下这个时代,人类的性观念空前开放;当然,保守的人士依然有之。